Atelier Yin, Gong & Méditation Kundalini: Le stress
avec Alwa

Inscription requise, par téléphone ou mail: [email protected] ou 07 72 21 61 13.

Un atelier pour la détente et la relaxation profonde sur le thème de la gestion du stress. Au programme: pranayamas (exercices de contrôle du souffle), postures de yin (étirements profonds, passifs et doux, tenus longtemps), méditations Kundalini avec chants de mantra, bain de gong.

* Ouvert à tous niveaux. Accessible à tous les corps et tous les âges *

Prix: 25€ /20€ pour les membres du studio - Clôture des inscriptions le 24/04.

L’inscription vous engage: annulable jusqu’au 24/04. Non remboursable au-delà.